Høydeprofil - kart - Strava




I Mosjon 22K og Skyrace 22K
Samtlige 6 topper bestiges i rekkefølgen 1.Holtafjellet(610moh), 2.Storlimanen(520moh), 3.Nebba(658moh), 4.Røtå(661moh), 5.Reinsfjellet(994moh) og 6.Nøssa(563moh). 22K og 1900 høydemeter.

I Mosjon 13K og Skyrace U20 13K
De 3 siste toppene bestiges i rekkefølgen 1.Røtå(661moh), 2.Reinsfjellet(994moh) og 3.Nøssa(563moh). 13K og 1050 høydemeter.

KRAV I MOSJON 13K, 22K, SKYRACE U20 13K og SKYRACE 22K
-> Sekk eller lignende.
-> Vindtett jakke.
-> Bukse.
-> Hodeplagg (buff/lue).
-> Mat og drikke for løpet

-> Mat og Drikkestasjon i Torvikdalen etter ca 10km: Maxim sportsdrikk, vann, banan og mellombar (salt karamell)
-> Mat og Drikkestasjon på Reinsfjellet etter ca 15km: Maxim sportsdrikk, vann, banan og mellombar (salt karamell)
-> Mat og Drikkestasjon i mål: Saft og banan.

Lengste stigning (22K): Fra Torvikbukt og opp til første toppen Holtafjellet (610moh).

Hardeste stigning (22K): Fra Torvikdalen (100moh) og opp til 4.toppen Røtå (661moh) 20,9% gjennomsnitt stigning.

Bratteste stigning (22K): Fra 4.toppen Røtå (661moh) og opp til 5.toppen Reinsfjellet (994moh) 23,7% gjennomsnitt stigning.

GPX-fil:
Torvikbukt 6 topper 22K
(Alle 6 toppene)
Last ned GPX-fil (fra Google Disk)

Torvikbukt 6 topper U20 13K (De 3 siste toppene)
Last ned GPX-fil (fra Google Disk)

Problemer med å laste ned gpx-filene, send epost til daniel@kvalvik.no, så får dere tilsendt gpx-filer.

22_loypeprofil_T6T.jpg

 

Strava: Se segmenter for Torvikbukt 6 topper 22K

Strava Torvikbukt 6 Topper Oppdatert_Oversikt.jpg

01_Segment_Strava_Holtafjellet_bestetider_2019.jpg

02_Segment_Strava_Holtafjellet-Storlimana_bestetider_2019.jpg

03_Segment_Strava_Storlimana-Nebba_bestetider_2019.jpg

04_Segment_Strava_Nebba-Torvikdalen_bestetider_2019.jpg

05_Segment_Strava_Torvikdalen-Røtå_bestetider_2019.jpg

06_Segment_Strava_Røtå-Reinsfjellet_bestetider_2019.jpg

08_Segment_Strava_Nøssa-Mål_bestetider_2019.jpg





Ingen kommentarer

Legg til kommentar
SAMARBEIDSPARTNERE
BILDER FRA INSTAGRAM MED #TORVIKBUKT6TOPPER